Доказано намалява растежа на бактериите с 99.9%*.

Бактериите са навсякъде около нас.

Нашите ръце и диоптрични рамки не са изключение. Бактериите могат да попаднат на Вашите лещи чрез ръцете Ви. Когато докосвате стъклата на очилата си Вие създавате възможност за пренасяне на бактериите, което може да доведе до очни инфекции**.

Според проведеното проучване относно бактериалното замърсяване на очилата, бактерии са намерени върху всички изследвани диоптрични рамки, включително и върху самите лещи***. Това е и причината HOYA да Ви представи най-новото си премиум антибактериално покритие.

Предимства

• По-добро очно здраве и хигиена;
• Защита от бактериална инфекция при неволно пренасяне на бактерии от ръцете върху повърхността на лещата;
• Защита в случаите, когато лещите са изложени на бактерии в околната среда;
• Защита на лещите и очите благодарение на най-устойчивото антирефлексно покритие от HOYA;

Характеристики

• Сертифицирано от SIAA и в съответствие с ISO 22196. Нанесено и от двете страни на антирефлексното покритие за по-добра защита.
• Поддържа антирефлексните си свойства, без да нарушава нивото на пропускливост на светлината.

Ежедневна защита с премиум антирефлексните покрития от HOYA.

Знаете ли пред колко предизвикателства са изправени очите Ви всеки ден?

Възползвайте се сега от допълнителна антибактериална защита в комбинация с най-устойчивите премиум покрития от HOYA – Hi-Vision UV Control и Hi-Vision BlueControl.

UV Control

За цялостна UV защита

BlueControl

Защита от синята светлина за допълнителен комфорт в дигиталния свят.

Anti-Bacterial

Намалява бактериалния растеж.

С технологията на Kohkin

Антибактериалното покритие на HOYA използва технологията Kohkin, която инхибира пролиферацията на бактерии по повърхността на лещата. Слоят с антибактериално покритие се състои от сребърни йони, известни като AG+, които контролират бактериалния растеж. Положително заредените сребърни йони (Ag+) притежават антимикробен ефект, като проникват в бактериите и променят структурата на вътреклетъчния ензим, като по този начин спират функционирането на бактериите. Това прави бактериите неспособни да се делят, следствие на което растежът на бактериите намалява. Антибактериалните разтвори могат да унищожат съществуващите бактерии, но с антибактериалното покритие на HOYA растежът на бактериите се забавя, намалявайки растежа на бактериите с 99,9%*.

Новото антибактериално покритие на HOYA е сертифицирано от SIAA и в съответствие с ISO22196.

Нанесено и от двете страни на антирефлексното покритие за по-добра защита.

Hoyalux Tact 200 TrueForm: Най-добър при статични занимания в затворени помещения

• Оптимален вариант на лещи, които осигуряват дълбочина на зрението за близки и средни дистанции.
• Добро решение за работещи хора, които не искат да ограничат зрението си – физиотерапевти, зъболекари, звукооператори и др.
• Изключително комфортно зрение за пресбиопи, работещи в офис.

Hoyalux Tact 400 TrueForm: Най-добър при по-динамична дейност в затворени помещения

• Естествено преминаване от далече към близо.
• Оптимално прогресивно решение за професионалисти – главни готвачи, архитекти, голф играчи.
• Пресбиопи, които се чувстват ограничени с работното си пространство при употреба на обикновени очила.
• Предоставя свобода на близка и средна дистанция.

Addpower 60 TrueForm: За интензивно четене

Стъклата за очила AddPower са специализирани лещи за интензивно четящите или работещите в офис среда.

Лещите AddPower и Lecture допринасят за физическия комфорт на тялото и по-правилната ергономична и здравословна поза по време на работа. И още:

• Без главоболие и визуален стрес на близка дистанция. Чудесен избор за хора, които четат интензивно;
•  За разлика от обикновените очила за четене, при AddPower по-отдалечените обекти са видими докато четете;
•  Ясно зрение в работния периметър бюро-монитор по цялото зрително поле, без нужда от постоянна корекция чрез движение и смяна на дистанцията;
• По-ясно и спокойно зрение по време на работа и при четене;

• AddPower са лещи за четене на по-големи разстояния. AddPower ви дават ясно зрение в работния периметър бюро- монитор по цялото зрително поле, без нужда от постоянна корекция чрез движение и смяна на дистанцията.
• Липса на зрително ограничение в най-използвания вариант за очила- тези за четене.
• Спокойствие, дълбочина на зрителното поле в най-важния зрителен диапазон за близо.
• Четенето и работата с лещите Addpower допринася за физическия комфорт на тялото и по-правилната, ергономична и здравословна поза по време на работа.
• Зрението е значително по-спокойно, липсата на субективни дразнения по време на работа и четене повишава цялостния зрителен комфорт, както и работоспособността.

Lecture A-B TrueForm: За интензивно четящи с по-голяма добавка

• Най-добрият продукт, повишаващ визуалната ефективност и подходящ за хора, които четат интензивно.
• Без главоболие и без визуален стрес на близка дистанция. Добър избор за хора, които четат интензивно.
• За разлика от обикновените очила за четене, тук все още по-отдалечените обекти са видими докато четете.
• Добро решение за хора, които се нуждаят от по-голяма дълбочина за по-добър комфорт при четене.

Всички LCD/ LED компютърни и телевизионни екрани, смартфони, таблети и др. устройства излъчват синя светлина, още позната като високоенергийна светлина част от видимия спектър. Повечето от тези устройства използваме на близки разстояния и очите ни са изложени на синята светлина, излъчвана от екраните им. И още, с постоянното подобряване на тези екрани се увеличават и емисиите на синя светлина.

Макар, че синята светлина е природен феномен, тъй като присъства в дневната светлина и ни помага да останем будни, при повишени нива тя може да има вреден ефект. Проучване показва, че 83%4 от използващите очила изпитват някакъв зрителен дискомфорт по време или след използването на дигитални устройства.

Прекомерното използване на дигитални устройства води до:

БОЛКИ В ОЧИТЕ

УМОРА

БЕЗСЪНИЕ

Има начин да облекчите тези симптоми!

Ефективна защита от синята светлина с BlueControl!

BlueControl е първото покритие от висок клас на HOYA, разработено за оптимално разрешаване на дискомфорта, който изпитват потребителите при употреба на дигитални устройства. Стъклата за очила Hoya с покритие BlueControl неутрализират синята светлина, излъчвана от дигиталните екрани, предотвратявайки напрежението и умората. 

Допълнителни предимства: + Намалява отблясъците + Богат контраст + Предоставя по-комфортно и спокойно зрение + Поддържа очите в добро състояние + Осигурява по-естествено възприятие на цветовете.

Това поддържа очите в по-добро състояние като предоставя по-комфортно и спокойно зрение, както и естествено възпреимане на цветовете.BlueControl се предлага в комбинация с ненадминатото по качества AR покритие Hi-Vision LongLife. Слоевете на това покритие са с до 7 пъти по-устойчиви на драскотини в сравнение със стандартните.

Как допълнително да облекчим детското зрение?

Редовни почивки на очите!

Напомняйте на детето си да прави чести почивки далеч от екраните на дигиталните устройства. Tова ще помогне за намаляването на напрежението в очите.

Повече време навън!

Проучванията показват, че времето прекарано навън може да намали риска от появата на миопия, както и нейната прогресия.

Правилото 20-20-20!

Гледайте към отдалечени предмети на 20 метра разстояние за 20 секунди на всеки 20 минути.

Прилагайки правилото 20-20-20 можете значително да облекчите Вашето зрение и това на Вашите деца.

Няма нищо по-важно от здравето и благополучието на Вашето дете. Сега и в бъдеще Вие ще искате най-доброто за него. Днес обаче очите на децата са подложени на невиждан досега стрес. Деца между 2 и 5 години прекарват над 3.5 часа на ден пред екраните на мобилни дигитални устройства. Децата между осем и десет години използват по около 5 часа на ден таблет, телефон или лаптоп. При възрастните продължителността на взиране в екрани е 9.5 часа в 1 денонощие. Очаква се късогледството да е все по-често срещано поради промяна на начина ни на живот и непрекъснато увеличаващите се занимания на децата на близки разстояния , като използването на дигитални устройства, учене, четене и все по-малкото прекарано време навън. Наследствени, поведенчески и фактори от околната среда влияят също.

Ранното диагностициране на детската миопия не само повлиява върху качеството на зрението им в момента, но е и от значение за забавянето на прогресията на късогледството и запазва зрението и здравето на очите им за в бъдеще!

Миопията , още известна като късогледство, е популярно състояние на очите, което се проявява при аномалии във формата на окото, роговицата или лещата, и води до дефокусиране на образите в далечина. Разберете повече за това състояние на окото и какво може да се направи за него.

Състоянието може да започне да се развива в пубертета и се влошава прогресивно докато не спре растежа на окото, но също може да се развие и в много ранна възраст. Смята се, че миопия имат 1 от 3ма души.

СИМПТОМИ

Има няколко симптома на късогледството, за които да бъдем нащрек:

• Главоболие
• Напрежение в очите
• Кривогледство
• Сядане близо до предмети (ТВ, учебна дъска)
• Търкане на очите (повече от нормалното)

УСЛОЖНЕНИЯ ПРИ МИОПИЯ

Неглижираната миопия при деца, или висока миопия при възрастни, може да доведат до някои състояния/заболявания, като например:

• Кривогледство (Страбизъм) – очите гледат в различни посоки
• Мързеливо око (Амблиопия) – едното око закърнява
• Глаукома – високо вътреочно налягане
• Перде (Катаракта) – Вътреочната леща се замъглява на петна
• Отлепване на ретината – ретината се разкача от кръвоносните съдове (които доставят хранителни вещества и кислород до окото)

При висока миопия, разтягането на очната ябълка може да доведе до разкъсване или отлепване на ретината. Кръвоносни съдове могат да растат под ретината, като това може да повлияе на зрението, но ранното откриване и третиране може да предотврати загубата на зрението.

КАКВО ПРИЧИНЯВА МИОПИЯ?

Миопията може да е породена от неправилна форма на лещата, роговицата или очната ябълка, което води до неправилно пречупване на свелината върху ретината, причиняващо замъглено зрение. Състоянието като цяло може да е резултат от различни генетични фактори или околната среда.

Как работи окото: Основи

Следните 4 елемента на окото работят заедно за да виждаме

Роговица и леща –  те стоят в предната част на окото и работят подобно на лещата на фотоапарат, за да фокусират светлината върху ретината

Ретина – съвкупност от фоточувствителни клетки на задната стена на окото, които поглъщат фотоните светлина, анализират техния “цвят” и ги превръщат в електричен импулс.

Оптичен нерв – това е нервът зад окото, който отвежда електричните импулси към мозъка за интерпретиране. 

Форма на роговица, леща и око

Когато всички елементи на окото имат правилна форма, светлината, която преминава през роговицата, се фокусира върху конкретна област в ретината
Човек с миопия обикновено има малко по-издължено око, заради което светлината се фокусира в точка малко пред ретината, вместо върху нея.

Други причини

Има още няколко възможни причини за миопия

Генетични – при деца с поне един родител с миопия има по-голяма вероятност за развитие на такава. До момента са открити поне 40 гена, свързани с лошо далечно зрение, като може да засягат структурата на окото или комуникацията между окото и мозъка.

Твърде малко време на открито –  някои проучвания показват как в ранна възраст прекарването на повече време на открито може да намали риска от развитие на миопия. Също може да забави развитието ѝ при децата, които вече я имат. Възможно е причината за това да е по-голямото количество светлина навън, в сравнение с тази на закрито.

Работа на близки дистанции – Прекарването на повече време в наблюдение на обекти на близк до очите дистанции, като например книги, смартфони и таблети, може да увеличи риска или да ускори развитието на миопия.

КАК СЕ ДИАГНОСТИЦИРА МИОПИЯ?

Миопията може да бъде открита и измерена при обикновен тест на зрението. Децата често не разпознават симптомите, затова е важно да се водят регулярно на очни прегледи, тъй като откриването на миопия по-рано помага срещу състоянието да не стане прекалено сериозно.

Тестване при деца

Зрението на новородените обикновено се проверява в първите 72 часа за открояващи се проблеми, но втори преглед трябва да се направи след 6-8 седмици за проблеми, които не са засечени след раждането.

След първата година детският лекар може да включи въпроси, свързани със зрението. При съмнение, съветваме да се направи консултация и с офталмолог.

Зрението на децата трябва да се проверява веднъж годишно при офталмолог или оптометрист.

Зрителни тестове

Освен ако няма специална препоръка от очен специалист, възрастните хора е добре да ходят на профилактични очни прегледи веднъж на 2 години. Профилактичният очен преглед обхваща проверка на качеството на зрението и здравето на окото и не отнема повече от 20-30мин. 

Очният специалист може да ви попита за здравната ви история, дали имате някакви симптоми/оплаквания и от колко време ги имате, а също и по-общи въпроси за вашия лайфстайл, здраве и какви лекарства взимате.
След взимането на анамнезата, ще прегледа здравословното състояние на очите – това включва осветяване с офталмоскоп през зеницата за да провери рефлекса ѝ, а и за да погледне очите отвътре. Ще проверят също и координацията на очите и техните движения, за да потвърди, че се движат заедно.

От възрастта ви зависи дали ще ви прегледат и за други състояния. Например за глаукома, като се измерва вътреочното налягане, което, ако е високо, може да увреди очния нерв, и диабетна ретинопатия, при която зрението е възпрепятствано от новоформирани кръвоносни съдове, дължащи се на висока кръвна захар или налягане.

След здравословния очен преглед следва проверка на зрението – ще наблюдавате таблица на Snellen, при която размерът на текста намалява към долната част на таблицата,  за да се определи зрителната острота. Ако носите корекционни лещи, по преценка на очния специалист, може тестът да се проведе със или без тях. Ако се наложи, прегледът може да включва и други тестове, за да се направи точна оценка на зрението и с какви средства може да се третира.

КАК СЕ ТРЕТИРА КЪСОГЛЕДСТВО?

Миопията обикновено се коригира с очила или контактни лещи. Въпреки това, лазерната корекция също е опция, а в случаите, в които и тя не помогне, съществуват и изкуствени вътреочни лещи – но това е сравнително нов метод. 

Превенция

Миопията не може да се превентира истински, а с растежа на децата се и задълбочава. Колкото по-рано едно дете започне да губи зрителна острота, толкова повече миопията ще се усилва с възрастта му. Този процес обикновено спира около 20г. Възраст.
Въпреки че няма метод за спиране на развитието на миопията, има няколко метода, които могат да я забават:

• Капки за очи с атропин – Проучване показва, че тези капки могат да забавят развитието на състоянието. Имайте предвид, някои по силни капки могат да причинят странични ефекти, като например фотофобия или затруднение при четене на близо)
• Бифокални контактни лещи – също могат да забавят прогресията на миопията.
• Ортокератология – този метод включва носене на твърди контактни лещи по време на сън – това временно намалява кривината на роговицата, като подобрява зрението през деня без да се налага носене на корекционни средства. Въпреки това, този метод не е лечение, тъй като роговицата възвръща своята нормална форма след известно време.

Корекционни лещи

Коригиращите лещи за очила се дават с рецепта според измерените ви от специалист диоптри, и предназначението им е да помагат светлината да се фокусира на правилното място върху ретината, коригирайки специфичната за очите ви рефрактивната грешка, и осигурявайки контрастно виждане на предмети в далечината.

Докато зрението ви се променя с времето, рецептата се променя също. В един момент ще имате 2 рзлични диоптъра, предписани за различни разстояния – 1 за далече и 1 за близо. В това състояние вместо 2 чифта очила, можете да изберете да носите бифокални или прогресивни лещи за очила, защото те позволяват отново да виждате с един чифт очила.

Тъй като контактните лещи са леки и не се забелязват, те понякога са предпочитани пред очилата. От друга страна изискват малко повече грижи. Контактните лещи за еднократна употреба обикновено се носят цял ден и след това се изхвърлят, а лещите за еднократна употреба трябва да се дезинфекцират в специален разтвор преди поставяне отново. Не е препоръчително да се носят по време на сън, тъй като могат да причинят инфекция. Добрата хигиената на контактните лещи като цяло е от изключителна важност, за да се намали риска от инфекция.

Лазерна операция на очите.

Лазерната операция на очите е метод за коригиране на рефрактивни грешки. Когато се прилага за корекция на миопия, лазерът се използва за отнемане (прогаряне) на части от роговицата, като я прави малко по-плоска, като по този начин позволява на светлината да се фокусира върху ретината, вместо пред нея.

Има 3 основни вида лазерна хирургия:

• Фоторефрактивна кератометрия (PRK) – Използва се ексимерен лазер за отнемане на част от роговичната повърхност, оголвайки роговичната тъкан. След това лазера преоформя тъканта (строма), за да коригира рефрактивната грешка.
• Лазерна епителна кератомилеза (LASEK) – Епителния слой се размеква с алкохоле разтвор, след което се отваря малка клапа за да се стигне до стромата. След това лазера преоформя тъканта, за да коригира рефрактивната грешка.
• Лазерна ин ситу кератометрия (LASIK) – хиругът отваря малка клапа в епитела с механичен инструмент, след което изполва лазара за преоформяне на тъканта. Този метод е най-малко болезнения, има най-бърз процес на възстановяване и е най-използвания вид лазерна хирургия за корекция на зрението. От друга страна той е възможен само ако роговицата има достатъчна дебелина, и тъй като хирургическата намеса е най-сложната, възможните усложнения са и най-сериозните.

РИСКОВЕ:

Всички хирургически процедури носят своите рискове и вашият хирург трябва да ги обсъди с вас преди да се вземе решение.

• Всички хирургически процедури носят своите рискове и вашият хирург трябва да ги обсъди с вас преди да се вземе решение.
• Следните рискове са свързани с очните хирургии:Ако корекциите, които се правят върху роговичната тъкан, не са преценени правилно, това може да доведе до дори по-лошо зрение.
• Клапата, която се отваря за достъп до тъканта, може да прорастне в роговичната тъкан, водейки до повече усложнения и допълнителни хирургични намеси.
• След прогарянето на части от роговицата, тя може да стане прекалено тънка, водейки до тряйно намаляване или загуба на зрението. Това състояние се нарича ектазия.
• Възможно е да имате сухи очи в продължение на месеци, които могат да се третират със специални капки за очи.
• Възможно е нощното ви зрение да е намалено за няколко седмици.
• Възможно е замъгляване при ярка светлина.

Лазерната хирургия не може да се прилага при всеки човек. Тя е неподходяща при:

• Хора с дибет – при тях са възможни усложнения в очите, които да се задълбочат допълнително с оперативната намеса.
• Хора със заболявания, които влияят на имунната защита – имуносупресията може да затрудни възстановителния процес.
• Бременност и кърмене – хормоните в тези периоди могат да причинят промени в зрението, временни или трайни.
• Операцията в тези случаи не може да бъде преценена правилно.
• Хора с усложнения в очите – например катаракта или глаукома.

Операция с вътреочни импланти

Вътреочните лещи са алтернативна корекция, която може да бъде решение при хора, за които носенето на очила или контактни лещи е трудно или невъзможно, или за хора с много висока миопия.
Изкуствена леща се вкарва през срез в роговицата, като подпомага правилното пречупване на светлината. Има 2 варианта на операции с вътреочни импланти:

Факичен имплант – Имплантира се изкуствена леща без да се вади естествената леща. Това обикновено е предпочитаният метод при млади хора, защото те нямат затруднение при гледане на близо. Факичните импланти могат да доведат до по-добро зрение, в сравнение с имплантиране на заменяща леща – повечето хора, които се подлагат на тази корекция, имат значително подобрение на зрението си, а около четвърт от хората възстановяват до нормално зрение. От друга страна, факичните импланти носят по-голям риск от усложнения (напр. катаракта).

Имплант чрез заменяща леща – изкуствена леща заменя естествената по сходен начин на операцията за катаракта. Заменящите лещи са по-подходящи при по-възрастни хора, чиито очи вече са засегнати от пресбиопия, или които имат съпътстващи усложнения (напр. глаукома или катаракта).

Всички медицински и хирургически процедури могат да крият рискове – едно усложнения, често свързвано с имплантирани лещи, е задната капсулна опацификация (PCO). Част от имплантираната леща се удебелява и замъглява – обикновено се случва няколко месеца след операцията. Засегнатата част от лещата може да се отнеме чрез лазерна операция.

Други усложнения, които могат да се причинят от изкуствени интраокулярни лещи:

• Катаракта
• Глаукома
• Отлепване на ретината
• Възможно е намалено нощно зрение
• Ореол около източници на светлина нощем

По-известна като далекогледство, хиперметропията е част от групата състояния на зрението, наречерна общо ‘рефрактивни грешки’. При хиперметропията в повечето случаи човек вижда предметите на близо неясно, а на далече – ясно и на фокус. Научи повече за тази рефрактивна грешка и как можеш да я коригираш.

Тези ‘грешки’ представляват затруднение или невъзможност на окото да фокусира светлината върху правилното място на ретината, което резултира в неясен образ.

Далекогледството  обикновено дава неясно зрение на близо, докато образите в далечина са на фокус и ясни. Човек може да избира между корекционни лещи или лазерна корекция, за да се справи с проблема.

ПРИЗНАЦИ И СИМПТОМИ

ВЪЗРАСТНИ

Симптомите на далекогледство при възрастни може да включват:

• Обектите на близо са замъглени
• Отклонение в посоките между двете очи
• Уморени очи, особено след четене, писане, работа на компютър – дейности, които изискват от очите усилие за фокусиране на близо
• Болка или парене в очите
• Главоболие

Възрастните често развиват далекогледство с напредването на възрастта, по-осезаемо след 40г, но това далекогледство е друг вид далекогледство – свързано с възрастта, и има си има специално име – пресбиопия.

ДЕЦА

Децата обикновено се раждат далекогледи, но в повечето случаи това далекогледство се ‘израства’ успоредно с организма. Детското далекогледство често остава некоригирано, тъй като децата имат много по-адаптивни очи и го компенсират изцяло. Това означава, че те обикновено нямат оплаквания от зрението си. От друга страна, ако хиперметропията не се третира, е възможно да има усложнения (виж по-долу) – затова е важно зрението на децата да се наблюдава регулярно.

Ако детето ви има значителна (висока) хиперметропия, може да забележите следните симптоми:

• Зачервени очи
• Насълзени очи
• Кривене в погледа при наблюдение на близо
• Извънредно мигане (повече от нормално)
• Често търкане на очите
• Затруднение при четене (понякога просто нежелание)
• Оплакване от главоболие

УСЛОЖНЕНИЯ В РЕЗУЛТАТ НА ДАЛЕКОГЛЕДСТВО

Усложненията от далекогледство са редки при възрастните, но високата хиперметропия при деца може да причини двойно зрение, което резултира в кривогледство или мързеливо око:

Кривогледство – известно още като страбизъм, очите не гледат в една и съща посока, фокусират върху 2 различни точки. Това води до проблеми в тримерното зрение (преценката за разстояние), поради което мозъкът може автоматично да игнорира информацията от едното око. Неизползваното око в този случай може да отслабне, което от своя страна резултира в мързеливо око.

Мързеливо око – известно още като амблиопия, е когато едното око доминира над другото. Може да се получи в резултат на кривогледство или друг проблем. Ако не се открие и третира навреме, по-слабото око може да изгуби зрението перманентно.

Тези усложнения могат да се третират чрез упражнения в специализирани очни клиники, или чрез поставяне на оклудер за наколко часа на ден пред виждащото око (или комбинация от двете). Мозъкът е принуден да използва слабото око, като по този начин зрението може да се възвърне напълно. Може да се предпишат диоптрични очила, с които зрението на двете очи да се балансира, а в по-тежки случаи е възможна и операция за ускоряване на заздравяването. Счита се, че за добри резултати, амблиопията трябва да е открита преди 7г възраст.

КАКВО ПРИЧИНЯВА ДАЛЕКОГЛЕДСТВОТО?

Далекогледството може да бъде причинено от 3 различни фактора:

• Дължината на очната ябълка – когато е твърде къса
• Роговицата е твърде плоска
• Лещата не е достатъчно дебела или заоблена

Как работи окото: Основи

Следните 4 елемента на окото работят заедно за да виждаме

Роговица и леща –  те стоят в предната част на окото и работят подобно на лещата на фотоапарат, за да фокусират светлината върху ретината

Ретина – съвкупност от фоточувствителни клетки на задната стена на окото, които поглъщат фотоните светлина, анализират техния “цвят” и ги превръщат в електричен импулс.

Оптичен нерв – това е нервът зад окото, който отвежда електричните импулси към мозъка за интерпретиране. 
Форма на роговица и леща

Форма на роговица и леща

Роговицата е прозрачния слой тъкан, който покривапредната част на окото, като го защитава от повреди. Ако има аномалия в кривината на роговицата, например ако е твърде плоска, това може да е причина за далекогледство.

Лещата фокусира входящата светлина върху ретината, като я пречупва развномерно така, че да създаде ясен образ на наблюдавания предмет. Ако лещата е твърде тънка или не е достатъчно заоблена, това може да наруши правилното пречупване на светлината, като фокусът ще попадне зад ретината, вместо върху нея. Въпреки това, фокусирането зад ретината не е допустимо, затова лещата променя дебелината си и полага усилие да компенсира рефрактивната грешка – този процес се нарича акомодация. По този начин далекогледото око намалява или напълно коригира неясното зрение в далечина, но за предмети на близки дистанции, когато е нужно още по-голямо усилие (допълнително удебеляване на лещата), тя често не може да се справи, и образите на близо оставят неясни.

Други причини

Има още няколко фактора, които могат да причинят далекогледство:

Възраст – въпреки че хиперметропията може да се развие на всякаква възраст, често се проявява след 40г. Възрастовото далекогледство се нарича пресбиопия, и обикновено се проявява, когато лещата се втърдява. Това води до осезаема проява и на хиперметропията, която човек е имал до този момент – защото лещата намалява или губи способността си да я прикрива.

Генетични – смята се, че някои хора могат да наследят далекогледството от родителите си, но изследванията за момента са недостатъчни. Специфичен ген засега е открит единствено в рядката форма на хиперметропия, наречена нанофталм.

Предразполагащи медицински състояния – има някои здравословни състояния, които могат да се свържат с хиперметропията, но рядко:

• Диабет
• Микрофталм – окото е напълно развито като орган, но с по-малък размер. Може да се случи на едното или двете очи. 
• Тумори на орбитата – в тъканите и структурите около очната ябълка
• Хипоплазия на фовеята – проблем, свързан с кръвоносните съдове в ретината

КАК СЕ ДИАГНОСТИЦИРА ХИПЕРМЕТРОПИЯ

Хиперметропията обикновено се открива при очен преглед и се коригира лесно при повечето хора. Но в случай, че не е открита навреме при деца, зрението може да се увреди перманентно (виж усложненията по-горе)

Прегледи при деца

Зрението на новородените обикновено се проверява в първите 72 часа за открояващи се проблеми .Втори преглед трябва да се направи след 6-8 седмици за проблеми, които не са засечени след раждането. След първата година детският лекар може да включи въпроси, свързани със зрението. 

Тестове на зрението

Освен ако няма специална препоръка от очен специалист, възрастните хора е добре да ходят на профилактични очни прегледи веднъж на 2 години. 

Профилактичният очен преглед обхваща проверка на качеството на зрението и здравето на окото и не отнема повече от 20-30мин. 

Очният специалист може да ви попита за здравната ви история, дали имате някакви симптоми/оплаквания и от колко време ги имате, а също и по-общи въпроси за вашия лайфстайл, здраве и какви лекарства взимате. След взимането на анамнезата, ще прегледа здравословното състояние на очите – това включва осветяване с офталмоскоп през зеницата за да провери рефлекса ѝ, а и за да погледне очите отвътре. Ще проверят също и координацията на очите и техните движения, за да потвърди, че се движат заедно.

От възрастта ви зависи дали ще ви прегледат и за други състояния. Например за глаукома, като се измерва вътреочното налягане, което, ако е високо, може да увреди очния нерв, и диабетна ретинопатия, при която зрението е възпрепятствано от новоформирани кръвоносни съдове, дължащи се на висока кръвна захар или налягане.

След здравословния очен преглед следва проверка на зрението – ще наблюдавате таблица на Snellen, при която размерът на текста намалява към долната част на таблицата,  за да се определи зрителната острота. Ако носите корекционни лещи, по преценка на очния специалист, може тестът да се проведе със или без тях. Ако носите очила, е хубаво да ги занесете за прегледа.

Ако се наложи, прегледът може да включва и други тестове, за да се направи точна оценка на зрението и с какви средства може да се третира.

КАК СЕ ТРЕТИРА ДАЛЕКОГЛЕДСТВО?

Далекогледството обикновено се коригира с очила или контактни лещи. Съществуват и различни оперативни техники за корекция, включително лазерна корекция. Те обаче може да не са подходящи за всекиго, като например при възрастовото далекогледство (пресбиопия).

Корекционни лещи

Корекционните очила, изработени по рецепта, обикновено коригират напълно хиперметропията. Лещите за тези очила са конвексни – по-тънки в края и по-дебели в средата, а кривината, дебелината и теглото зависят от степента на далекогледството.

Тъй като вътреочната леща се втвърдява с възрастта, диоптърът също е възможно да расте с времето. Затова е важно да се ходи редовно на преглед на зрението. Ако в един момент откриете, че имате различни диоптри за близо и за далече, или че сте едновременно късогледи и далекогледи, ще имате нужда от корекция чрез два чифта очила, или един чифт, но с прогресивни или бифокални стъкла.

Контактните лещи работят по същия начина, като очилата, но понякога са предпочитани по естетически причини, или за активни хора по време на спорт, когато очилата може да са в тежест. Има различни видове контактни лещи, между които очният специалист може да Ви препоръча. Трябва да се има предвид, обаче, че контактните лещи изискват безупречна хигиена, защото иначе могат да причинят инфекция в очите.

Лазерна корекция

Лазерната операция на очите е метод за коригиране на рефрактивни грешки. Когато се прилага за корекция на хиперметропия, лазерът се използва за отнемане (прогаряне) на части от периферията на роговицата, като увеличава кривината ѝ. По този начин я прави по-силно пречупваща и позволява на светлината да се фокусира върху ретината, вместо пред нея.

Лазерната хирургия често е предпочитан метод за оперативна корекция, тъй като никакви инструменти не докосват окото, а цялата процедура се контролира от компютър – намалявайки риска от човешка грешка и инфекция.

Има 3 основни вида лазерна хирургия:

• Фоторефрактивна кератометрия (PRK) – Използва се ексимерен лазер за отнемане на част от роговичната повърхност, оголвайки роговичната тъкан. С лазер се преоформя тъканта, за да коригира рефрактивната грешка. 
• Лазерна епителна кератомилеза (LASEK) – Епителния слой се размеква с алкохолен разтвор, след което се отваря малка клапа за да се стигне до стромата. След това лазера преоформя тъканта, за да коригира рефрактивната грешка.
• Лазерна ин ситу кератометрия (LASIK) – хиругът отваря малка клапа в епитела с механичен инструмент, след което изполва лазара за преоформяне на тъканта. Този метод е най-малко болезнения, има най-бърз процес на възстановяване и е най-използвания вид лазерна хирургия за корекция на зрението. От друга страна той е възможен само ако роговицата има достатъчна дебелина, и тъй като хирургическата намеса е най-сложната, възможните усложнения са и най-сериозните.

РИСКОВЕ:

Лазерната операция е сравнително бърза процедура: отнема между 30-60мин. и не се налага хоспитализация – пациентът си тръгва същия ден. След операцията, се провеждат още няколко контролни прегледа за потвърждаване успешната интервенция, както и заздравяването на очите.

Лазерната операция не е подходяща за всекиго. Например в случаите на:

• Диабет – операцията може да утежни ситуацията в очите
• Заболявания, засягащи имунната система – напр. Ревматоиден артрит (засяга възможността за възстановяване)
• Други очни проблеми – напр. Глаукома или Катаракта
• Бременност или кърмене – някои хормони причнияват флуктуации в диоптъра и правят правилното изчисляване на оперативната хирургия невъзможно
• Хора под 21г. – организмът и зрението все още се развиват

Всички хирургически процедури носят своите рискове и вашият хирург трябва да ги обсъди с вас преди да се вземе решение. Въпреки че следните случаи са редки, те все пак са свързани с операцията:

• Ако корекциите, които се правят върху роговичната тъкан, не са преценени правилно, това може да доведе до дори по-лошо зрение.
• Клапата, която се отваря за достъп до тъканта, може да прорастне в роговичната тъкан, водейки до повече усложнения и допълнителни хирургични намеси.
• След прогарянето на части от роговицата, тя може да стане прекалено тънка, водейки до тряйно намаляване или загуба на зрението. Това състояние се нарича ектазия.
• Инфектирана роговица (микробен кератит)

Пресбиопията е вид далекогледство свързано с възрастта, което затруднява способността за гледане на близо. Настъпва поради загубата на еластичност на лещата на окото. Научи повече за това състояние на окото, защо се случва и какво можеш да направиш за него.

Еластичността на лещата на окото е това, което позволява да фокусираш върху предмети на близки дистанции, а при пресбиопията това става по-трудно.

Заедно с миопия, хиперметропия и астигматизъм, пресбиопията е част от тази група състояния на очите, наричани ‘рефрактивни грешки’ – формата на окото пречупва светлината на грешно място около ретината.

Симптоми и признаци

Симптомите на пресбиопията включват:

• Замъглено зрение, особено на обекти на близо
• Лошо зрение при слаба осветеност, или при преумора
• Налага се да отдалечавате текст от очите си, за да го прочетете
• Главоболие
• Напрежение в очите

КАКВО ПРИЧИНЯВА ПРЕСБИОПИЯТА?

Пресбиопията е нормално състояние, резултат на стареенето – с напредването на възрастта лещите се втвърдяват, а мускулите в очите отслабват. Това означава, че за лещата става по-трудно да променя формата си, за да фокусира светлината от различни разстояния, като вместо това фокусира светлината зад ретината, правейки окото далекогледо за близки разстояния.

КАК РАБОТИ ОКОТО: ОСНОВИ

Следните 4 елемента на окото работят заедно за да виждаме

Роговица и леща –  те стоят в предната част на окото и работят подобно на лещата на фотоапарат, за да фокусират светлината върху ретината

Ретина – съвкупност от фоточувствителни клетки на задната стена на окото, които поглъщат фотоните светлина, анализират техния “цвят” и ги превръщат в електричен импулс.

Оптичен нерв – това е нервът зад окото, който отвежда електричните импулси към мозъка за интерпретиране. 

Форма на роговица, леща и око

Лещата работи като пречупва светлината така, че да я фокусира върху ретината, позволявайки да виждаме ясно обекти на близо. Когато наблюдаваме обекти на различни разстояния, лещата е способна да променя формата си, за да ги ‘докара’ на фокус – ако обектът е на близо, лещата се удебелява, а ако са по-далече, лещата става по-плоска. 

Лещата е заобиколена от мускул, който ѝ помага да си променя формата, като се свива или отпуска в зависимост от разстоянието, което наблюдаваме.

При пресбиопия тази еластичност се губи, а мускулът отслабва. В резултат, способността на лещата да се адаптира намалява, и зрението на близо се влошава.

КАК СЕ ДИАГНОСТИЦИРА ПРЕСБИОПИЯ?

Пресбиопията може да бъде открита и измерена при обикновен тест на зрението. Това може да включва измерване на зрителната острота, проверка на способността за фокусиране на различни разстояния и състоянието на очните мускули и на ретината.

Зрителни тестове

Възрастните хора трябва да си проверяват зрението рутинно на всеки 2 години, освен при специфични препоръки. Тестът обикновено отнема около 20-30 минути и често включва и проверка на здравния статус на очите, освен размерът на рефрактивната грешка.

Оптометристът ще попита за здравна история, симптоми и оплаквания – какви са те и от колко време ги има. Също може да се поинтересува по-общо за лайфстайла на пациента си, общото здравословно състояние и евентуални приемани медикаменти. 

След взимането на анамнезата, ще прегледа здравословното състояние на очите – това включва осветяване с офталмоскоп през зеницата за да провери рефлекса ѝ, а и за да погледне очите отвътре. Ще проверят също и координацията на очите и техните движения, за да потвърди, че се движат заедно.

В зависимост от здравословното състояние и възрастта на пациента, очният специалист може да провери и за други състояния. Например за глаукома, като се измерва вътреочното налягане, което, ако е високо, може да увреди очния нерв, и диабетна ретинопатия, при която зрението е възпрепятствано от новоформирани кръвоносни съдове, дължащи се на висока кръвна захар или налягане.

След здравословния очен преглед следва проверка на зрението – ще наблюдавате таблица на Snellen, при която размерът на текста намалява към долната част на таблицата,  за да се определи зрителната острота. Ако носите корекционни лещи, по преценка на очния специалист, може тестът да се проведе със или без тях. 
Ако се наложи, прегледът може да включва и други тестове, за да се направи точна оценка на зрението и с какви средства може да се третира.

КАК СЕ КОРИГИРА ПРЕСБИОПИЯ?

Тъй като пресбиопията е състояние, свързано с лещата, вместо с роговицата, лазерната корекция не е ефективно решение – обикновено се коригира с корекционни лещи, като контактни лещи или очила. В случаите, в които пациентите по някаква причина не понасят корекционните лещи, може да се предложи операция за поставяне на изкуствена леща.

Корекционни лещи

Диоптричните очила помагат за фокусиране на светлината на правилното място върху ретината. Тези лещи обикновено са с конвексна форма, по-дебели по средата и по-тънки в периферията, но кривината, дебелината и теглото им зависи силно от нивото на корекцията.

Тъй като пресбиопията е състояние, свързано с възрастта, има тенденция да се влошава, когато човек остарява. Това означава, че диоптърът на корекционните лещи ще се увеличава, следователно и зрението трябва да се преглежда регулярно. Също е възможно с възрастта човек да стане едновременно късоглед и далекоглед, и ако това се случи, човек също има нужда от 2 чифта очила. Също възможно решение са бифокалните или прогресивните стъкла за очила, които помагат на човек да вижда едновременно на далече и близо с един чифт очила.

Контактните лещи работят подобно на очилата, но са супер леки и на практика невидими. Предлагат се различни варианти – някои са ежедневна подмяна, други могат да се почистват и носят отново. Вашият очен специалист може да ви консултира и посъветва за различните опции. Тъй като са дискретни, лещите може да са атрактивно решение, но от друга страна носят по-висок риск от инфекции в очите, и това изисква особено внимание към хигиената.

Подмяна на вътреочна леща

Хората, за които е трудно да носят очила или контактни лещи, могат да предпочетат да подменят вътреочната си леща с изкуствена пресбиопична леща – през малък срез в роговицата се вмъква новата леща, след което отворът се затваря безшевно. След операцията се предписват кортикостероиди, антибиотик или изкуствени сълзи.

Изкуствените пресбиопични лещи са нов метод за третиране на пресбиопия, следователно все още липсват данни за това колко успешна или безопасна е операцията в дългосрочен план – обсъдете с офталмолога възможните рискове, преди да вземете решение!

Астигматизмът е често срещан дефект в зрението, който се дължи на неравномерна/несиметрична кривина на роговицата или лещата на окото. Научете повече за различните видове астигматизъм и причините да го има. Как се диагностицира и как се коригира.

Астигматизмът се намира при много хора в незначителна степен, особено при хората, които носят очила. Много често симптомите са слаби и корекция не се налага. 

Това състояние обикновено се проявява заедно с две други – късогледство (миопия) и далекогледство (хиперметропия) – дефинирани под общо заглавие като ‘рефрактивни грешки’. Също хората, които имат астигматизъм, са предразположени към късогледство или далекогледство.

Обикновено е наличен още по рождение, но също може да се придобие като резултат от травми на очите, както и като усложнение след операция на око.

ВИДОВЕ АСТИГМАТИЗЪМ

Има два вида основни типа астигматизъм:

Правилен – Роговицата има по-голяма кривина в една посока. Това е по-често срещаният от двата вида, и за корекция може да се използват очила.

Неправилен – роговицата може да бъде неравномерно извита в няколко посоки, или да е с по-голяма кривина надолу. Този вид астигматизъм може да е резултат от травма на окото, която е наранила роговицата. Неправилния астигматизъм може да се коригира с контактни лещи, но не и с очила.

ПРИЗНАЦИ И СИМПТОМИ

Симптомите могат да включват:

• Замъглено зрение за далече и за близо
• Неясно периферно зрение
• Затруднение при разпознаване на някои форми и детайли, например хоризонатлни или вертикални линии

Ако не се коригира, астигматизмът може да доведе до:

• Главоболие
• Напрежение в очите
• Трудности при четене
• Извънредна умора в очите, особено при продължителна работа на близо (компютър, четене..)

КАКВО ПРИЧИНЯВА АСТИГМАТИЗМА

Астигматизмът обикновено се получава когато роговицата е с неправилна форма. Повечето хора, които го имат, са родени с него, но не е сигурно от какво са го придобили. За да се разбере астигматизма и ефекта му, е важно да се знае как работи окото.

Как работи окото: Основи

Следните 4 елемента на окото работят заедно за да виждаме

Роговица и леща –  те стоят в предната част на окото и работят подобно на лещата на фотоапарат, за да фокусират светлината върху ретината

Ретина – съвкупност от фоточувствителни клетки на задната стена на окото, които поглъщат фотоните светлина, анализират техния “цвят” и ги превръщат в електричен импулс.

Оптичен нерв – това е нервът зад окото, който отвежда електричните импулси към мозъка за интерпретиране. 

Астигматизъм, роговица и леща

Роговицата е тънкия повърхностен слой тъкан на окото. Тя предпазва окото от външната среда, но също е и част от пречупващия светлината механизъм на окото, заедно с лещата.

За да работи правилно, роговицата трябва да има правилна форма, като сфера. Когато човек има астигматизъм, роговицата има неправилна форма, подобна на топка за ръгби или гърба на лъжица.

Както означава това? Светлинните лъчи, падащи върху роговица с неправилна форма, се пречупват повече в една посока и по-малко – в друга, като така не позволява всички лъчи да попаднат на едно и също място върху ретината. Това в резултат дава размазано изображение. Този вид рефракционна грешка се нарича ‘роговичен астигматизъм’.

Ако лещата има неправилна форма, светлината отново се пречупва неравномерно, причинявайки същия проблем, като роговичния астигматизъм. Тогава се нарича ‘лещен астигматизъм’.

Други причини

Астигматизмът може също да е причинен от:

• Увреди на окото – като рана или инфекция
• Очна операция – когато, в резултат от операцията, в роговицата настъпват нежелани промени
• Кератоконус или Кератоглобус – в резултат на тези състояния, роговицата може да си промени формата, да стане по-изпъкнала или да изтънее.

КАК СЕ ДИАГНОСТИЦИРА АСТИГМАТИЗМА?

Астигматизмът обикновено се диагностицира при рутинна проверка на зрението. Хората, които имат астигматизъм, нормално се раждат с него, но често може да остане неоткрит за дълъг период от живота, ако не се правят регулярни очни прегледи.

Особено важно за децата е да се водят на рутинни прегледи на зрението, защото те може да не осъзнаят сами, че имат проблем с него. Ако астигматизмът остане некоригиран, той може да причини Мързеливо око, и също може да пречи на детето в училище, заради намалената способност да вижда добре.

ОЧНИ ПРЕГЛЕДИ

Очите на бебетата обикновено се преглеждат или при раждане, или до 72ч. след раждането, за да се установят дефекти. Лекуващият лекар може да организира скрининг до 6-тата седмица.

Ако детето има потенциални проблеми, то може да се изпрати за обстоен преглед при детски офталмолог.

Ако зрението на детето е нормално, те трябва да продължат да правят контролни прегледи годишно, за да може зрението да се наблюдава и потенциални проблеми да се откриват навреме.

Възрастните трябва да правят рутинни прегледи на очи веднъж на 2 години, освен ако не е препоръчано друго.

ТЕСТОВЕ ЗА АСТИГМАТИЗЪМ

Има няколко метода за откриване на астигматизъм, 2-та най-популярни са:

• Тест за зрителна острота – това е тест за определяне способността да се фокусира ясно на различни разстояния. Най-често това включва четене на букви на таблица на Snellen – с намаляващ размер на буквите към долните редове.
• Тест с кератометър – с този уред се измерва силата на роговичния астигматизъм. Той може да измери как роговицата фокусира светлина, както и да открие аномалии в кривината ѝ.

КАК СЕ ТРЕТИРА АСТИГМАТИЗЪМ?

Симптомите на стигматизъм понякога са много слаби и е възможно зрението да няма никаква нужда от корекция.
В случай, че зрението е силно намалено от астигматизма, то може да се коригира с корекционни лещи (за очила или контактни)  или чрез лазерна операция.

Корекционни лещи

Корекционните лещи, независимо дали са контактни или за очила, компенсират за неправилната извивка на роговицата. С тях се цели светлинните лъчи, преминаващи през вътреочната леща, да се фокусират на правилното място върху ретината. 

Както очилата, така и контактните лещи, могат да бъдат ефективно решение за корекция на астигматизъм. Изборът на едно от двете зависи от Вашето предпочитание и препоръката на очния специалист.
Ако едно дете иска да носи контактни лещи, за предпочитане след 12г. възраст, то трябва да разбира отлично как да носи и да се грижи за лещите си. 

Контактните лещи могат да повишат риска от инфекция на очите – отличната хигиена и спазването на инструкциите за поддръжка и редовна подмяна са изключително важни.

Лазерна операция

Лазерната операция може да се използва като трайна корекция на астигматизъм.

Операцията започва чрез отваряне на горния слой на роговицата, за да се осигури достъп до тъканта, след което с лазер се отнема материал, за да се промени кривината на роговицата. След като се затвори, роговицата заздравява. Процедурата трае 20-30мин.

Очният специалист обикновено дискутира предимствата и недостатъците на различните методи за лазерна хирургия, включително и рисковете, свързани с тях. Усложненията, свързани с лазерни корекции се случват при по-малко от 5% от всички операции, но въпреки това е операция и е важно да се знае повече за евентуалните усложнения и защо се случват.

Очите ни са жизненоважни камери, създадени да изпращат непрестанно информация за света около нас до нашия мозък. Този свят обаче става все по-натоварен, а потокът информация – все по-интензивен. Как да се погрижим за очите си и какъв е ефектът върху тях от начина ни на живот? Днешният свят е много забързан, като ежедневието на повечето хора преминава в движение – работата, времето за почивка, социализирането и други. Ако не се грижиш за себе си, натовареното ежедневие може да повлияе на твоето здраве, включително и това на очите ти. Запознавайки се с последствията от ежедневните ти избори върху здравето ти, може да предприемеш правилниете мерки за запазване на здравословен живот.

Прекарване повече време на закрито

Независимо дали се свежда до възможността за хоум офис, осигуряването на безопасност по време на пандемията, или просто имаш безкраен списък със задачи у дома или на работа, лесно е да прекараш много време вътре и по-малко време на открито. Естествената светлина обаче е много важна за правилното функциониране на очите ти. При децата, липсата на време и игра на открито може да увеличи шансовете им за развитие на късогледство.

Обикновено времето на закрито се прекарва в гледане на телевизия или използване на компютри, таблети и смартфони. Това фокусиране наблизо за продължителни периоди може да увеличи шансовете за развиване на късогледство или да изпиташ нещо, наречено „напрежение в очите“.

Натоварването на очите е тясно свързано с използването на дигитални устройства, тъй като изисква фокусиране върху обект на близко разстояние. Признаците на очно напрежение включват главоболие, умора на очите, замъглено зрение, а понякога дори болки във врата и гърба.

Едно от добрите решения в този случай са модерни стъкла, като Eyezen, разработени специално за хора, които прекарват часове пред компютър, смартфон или други подобни устройства – независимо дали имаш нужда от корекция на зрението, или просто искаш очила за времето, прекарано пред екрана. Eyezen разполагат с оптимизиран дизайн, разположен в долната част на стъклото, който подпомага способността на окото да фокусира, когато използваме дигитални устройства. По този начин се намалява напрежението в очите, като се подобрява възможността за четене на по-дребен шрифт, спомагайки за по-естествена стойка при употребата на електронни устройства. 

Нормалният процес на стареене

Остаряването е естествена част от живота и макар да не е нещо, което можеш да спреш, можеш да научиш начини да се справяш с промените, които идват заедно с напредването на възрастта.
След 40-годишна възраст повечето хора започват да виждат затруднено и замъглено при гледане наблизо. След тази възраст очите ни губят постепенно способността да фокусират правилно и да виждат нещата отблизо, тъй като лещата в окото става по-малко гъвкава. Това е естествен процес при всички хора и се нарича пресбиопия.

Обикновено, решението е да се закупи нов или втори чифт очила за близко виждане, но много по-добро решение за проблема са прогресивните стъкла, които позволяват едновременно корекция на зрението наблизо и далеч, с плавен преход между различните зони.

Нещо повече, има различни видове прогресивни стъкла, които отговарят на начина на живот, като Varilux Road Pilot за шофиране и Varilux Digitime за компютърна употреба, което прави твоето зрително изживяване по-удобно от всякога. Ако винаги си в движение и с много задачи, избери вариант с различен дизайн, който е в крак с твоя начин на живот и не те забавя.

Алкохол и тютюнопушене

Вече знаеш, че изборът на начин на живот, който включва честа употреба на алкохол и тютюнопушене, може да повлияе на твоето здраве, но също така се отразява и на очите ти. Прекалено много алкохол може да доведе до замъглено зрение и поява на сухо око в краткосрочен план. В дългосрочен план прекомерната консумация на алкохол може да увеличи риска от очни заболявания като макулна дегенерация и катаракта.

По същия начин тютюнопушенето може да увеличи риска от проблеми със здравето на очите. Пушенето също е свързано с катаракта и макулната дегенерация. Ако пушиш, още по-важно е редовно да посещаваш своя оптик, тъй като той може да идентифицира признаците на очно заболяване по време на рутинна рефракция.

Прекалено много време под слънцето

Въпреки че е добре да прекарваме време навън, важно е да предпазим очите си от вредната UV светлина. Прекалено многото UV лъчи могат да причинят здравословни проблеми на очите ти и да бъдат фактор за появата на катаракта и фотокератит.

Защитата на очите от UV светлина никога не е била по-лесна благодарение на покритията на стъкла, като Crizal. Докато по-голямата част от спектъра на видимата светлина е от съществено значение за твоето благосъстояние и общото здраве, някои от невидимите лъчи могат да „изгорят“ очите ти, точно както могат да изгорят и кожата. Въпреки това покритията Crizal за твоите очила могат да ти помогнат като филтрират вредната светлина и предотвратяват проникването на UV лъчи през очилата ти и в очите ти.

Знаеше ли, че както слънчевите очила, така и белите прозрачни стъкла могат да имат UV защита? Например бяло стъкло с покритието Crizal Prevencia може да осигури E-SPF рейтинг от 35; най-високият индекс на прозрачни стъкла.

 

Важно е да виждаме ясно при извършване ежедневните ни занимания, включително и при спорт. Острото и ясно зрение могат да имат огромно влияние върху спортните ти способности, независимо дали става въпрос за риболов, колоездене, тенис или ски. Ако зрението ти е затруднено, може би ще се чувстваш по-добре със специални стъкла за спорт.

Оптималното зрение по време на спорт може да повиши увереността и способностите ти, а може също и да намали риска от инциденти и наранявания, както на теб, така и на околните. Не е нужно да се отказваш от хобито си заради лошо зрение; вместо това, ние предлагаме няколко решения за подпомагане на зрението ти, за да можеш да спортуваш с удоволствие.

Да носиш стъкла за спорт

Ако имаш някаква рефрактивна грешка, като например миопия, астигматизъм или пресбиопия, ще виждаш по-добре с корекционни стъкла. Важно е да ги носиш и когато спортуваш, защото това ще направи спорта по-лесен и приятен.

Да присвиваш очи, за да виждаш топката или препятствията напред, може да резултира в умора в очите, което пък може да доведе до главоболие и сухи очи. Ако често изпитваш такива симптоми, е редно да посетиш твоят очен специалист за проверка на зрението, за да се установи евентуалната нужда от рецепта и корекционни стъкла.

Да носиш корекцията си по време на спорт може дори да те направи по-добър в този спорт (въпреки, че не можем да гарантираме това). Въпреки това, по-ясното зрение ще позволи да се фокусираш много по-лесно върху другите участници и заобикалящата среда.

Възможно е да имаш нужда от еднофокусни или прогресивни стъкла, в зависимост от нуждите ти. Например, затрудняваш ли се да виждаш на различни разстояния при игра на тенис? Успяваш ли лесно да прецениш разстоянието до предния карт? С правилните корекционни стъкла ще бъде много по-лесно.

Корекционни стъкла за спорт

При пресбиопия, човек има нужда от стъкла, които коригират и далечното, и близкото зрение. Прогресивните стъкла са перфектното решение за ясно зрение на всички разстояния: далечно, близко и всичко между тях. Серията Varilux X са най-добрите прогресивни стъкла на Varilux, които дават възможност безупречно да улавяш всички детайли на ръка разстояние и по-далеч, с висока прецизност. Ще се насладиш на впечатляваща яснота, отлично зрение без прекъсване, и плавност при прехода между различните разстояния, перфектни за следене не тенис топката например.

Еднофокусните стъкла имат еднакъв диоптър по цялата повърхност. Еднофокусните стъкла Eyezen дават по-контрастно и ясно зрение, в сравнение с обикновените еднофокусни стъкла.  

Зрителни решения за спорт на открито

Ако хобитата ти включват спорт на открито, вероятно ти се случва слънцето да те заслепява понякога, затруднявайки ясното зрение. Когато те дразни ярката светлина, или когато търсиш УВ защита за очите си, има специфични решения за очила, които могат да ти помогнат.

Поляризираните стъкла са създадени специално за да намаляват заслепяването, като филтрират ярката хоризонтална светлина, отразена от плоски повърхности (стъкло, сняг, вода, асфалт). Те също предлагат много високо ниво на УВ защита, за да можеш да спортуваш навън без да вредиш на очите си.

Алтернативно, ако си често в движение, сменяйки закрити и открити пространства, може да имаш полза от фотохромни (или фотосоларни) стъкла. Фотохромните стъкла се адаптират постоянно спрямо променящите се светлинни условия, като с това намаляват усилието за очите.

Eye Protect System е вграден в диоптричните стъкла Essilor, за да защитава очите от УВ и от синьо-виолетовата светлина. Той предлага ефикасна защита в ежедневните ти очила.  

Подобри спортните си очила още повече

Има екстри, които могат допълнително да разгърнат целия потенциал на стъклата Essilor. Устойчивата срещу надраскване екстра на покритията Crizal, те предпазва без значение какво лети към очите ти по време на игра. Благодарение на технологията за хидрофобни свойства, стъклата ти ще отблъскват водя, поддържайки се чисти, така че си подготвен за всякакви условия при прехода в планината

Проблемите със зрението могат да се появят по всяко едно време, затова е важно Вие като родители да следите редовно за появата на проблеми и изменения в зрението на своите деца. В тази връзка, ще разгледаме защо е важно да се ходи на профилактични прегледи, за какви признаци да следите и някои от често срещаните проблеми.

КОГА ТРЯБВА ДА СЕ ХОДИ НА ПРЕГЛЕД?

Профилактичните прегледи на зрението често се препоръчват възможно най-скоро след раждането на детето, за да може потенциални проблеми да се коригират веднага.

Проблемите с очите се третират много по-лесно докато зрението на детето все още се развива. Самите деца могат да не разпознаят когато имат проблем със зрението, затова е важно родителите да следят за потенциални проблеми и да разпознаят симптомите, които показват, че нещо не е наред.

Развитието на очите на детето Ви може да бъде проследено през различни етапи от неговото израстване. Очните прегледи могат да бъдат осъществявани до 72 часа след раждането, между 6-та и 8-ма седмица, между 1 – 2 години, между 4 – 5-годишна възраст, и след това през 1-2 години. За децата родени преждевременно, както и с родители със зрителни проблеми (кривогледство, мързеливо око, висок диоптър и др.) е особено важна редовната профилактика.

ПРИЗНАЦИ, ЗА КОИТО РОДИТЕЛИТЕ ДА СЛЕДЯТ

Понякога може да установите, че детето Ви има проблеми със зрението по няколко поведенчески признаци.

Ако детето Ви често се оплаква от главоболие или чувства напрежение в очите си, най-вероятно очите му се преуморяват в опита си да изчистят образа. По аналогичен начин, търкането на очите може да е признак на преумора в очите, а в някои случаи, дори и симптом на алергичен конюктивит.

Ако забележите, че детето Ви гледа телевизия по-близо от обичайното, то може би е защото не вижда достатъчно ясно. Това може да е признак на миопия, или късогледство. Аналогично, ако държи книгата по-близо от обичайното, това може да подскаже хиперметропия, или далекогледство.

Друг признак е ако установите, че детето ви има лоша кординация око-ръка. Това често може да се дължи на лошо зрение.

АМБЛИОПИЯ И СТРАБИЗЪМ:

Два очни дефекта, които трябва да бъдат установени навреме!

Амблиопията е състояние, което засяга около 5-6% от децата. Този очен проблем най-често е причинен от слабо зрение на едното око поради подлежащо очно заболяване, некоригиран оптичен дефект (далекогледство, астигматизъм, късогледство) или страбизъм (кривогледство). Мозъкът постепенно потиска засегнатото око, защото не може да използва образа, създаден от него. Ако проблемът не бъде диагностициран и лекуван навреме, съществува реална опасност засегнатото око да остане слабо през останалата част от живота на детето. 

Необходимо е да се има предвид, че колкото по-рано започне лечението на амблиопията и кривогледството, толкова по-вероятно е да се възстанови нормалната функция. Счита се, че ако амблиопията не се открие до 7 г. възраст шансовете за възстановяване на засегнатото око намаляват драстично. Колкото по-рано се започне лечение, толкова по-добре!

ФОТОХРОМНИ ЛЕЩИ SENSITY

Потъмняват светкавично навън и бързо изсветляват до напълно прозрачна леща когато сте вътре.
Отминали са вече дните, в които се налагаше да се сменят различни видове очила в зависимост от условията – естествена или изкуствена светлина. Последно поколение фотохромни лещи Sensity са създадени да реагират на светлината, UV лъчите и температурата.

Ако сте застанали директно срещу слънцето или на сянка, Sensity потъмняват дори без да забележите. Технологията е перфектно ориентирана към елиминиране на ярката, блестяща светлина и отблясъците, като едновременно с това не оказва влияние върху контрастното виждане и възприятията за цвят. При тези бързи промени на условията, пълната UV защита е гарантирана.

ЗА ВСЯКА СИТУАЦИЯ
Независимо дали бързате за работа, вървейки по улицата, карате кънки под сенките в парка или почивате на плажа, фотохромните лещи Sensity ще се адаптират към всяка ситуация.

Те потъмняват светкавично, когато излизате навън и толкова бързо изсветляват до напълно прозрачна леща, когато сте вътре.

Децата ни все повече прекарват продължително време пред екранa на компютъра, телефона, телевизора. Важно е да спазваме препоръчителните разстояния за гледане на телевизия, работа с компютър и четене, за да запазим очите си здрави!
💻Компютър – 50-60 cm
📺Телевизия – мин. 2 m
📖Четене – мин. 35 cm
Научете повече как можете да защитите очите си от вредната синя светлина с антирефлекно покритие Blue Control в оптика Estetica.

🎁До края на месец октомври при покупка на стъкла за очила HOYA с покритие BlueControl получавате и #подарък – раничка за спорт.🎁